Armutlu Diyet Kek Tarifi

Gönderen
Yayınlanma
Armutlu Diyet Kek Tarifi

Armutlu diyet kek tarifi,​ Türkiye’de özellikle diyet yapan bireyler ve formunu korumak isteyen bireyler tarafından oldukça çok tercih edilen sağlıklı bir kek çeşididir. Kekin içeriğinde esmer şeker ve yağsız süt bulunduğundan da kalorisi de oldukça düşüktür. Formunu korumak isteyen bireylerin şeker ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılayacak oldukça hafif bir tatlı türüdür. Kekin yapımı yaklaşık yarım saat sürmektedir. İsteğe göre kinoa tohumu, chia tohumu, keten tohumu ya da avokado ekleyip daha sağlıklı bir hale getirebilirsiniz. Düşük kalorili bir kek türü olmasına rağmen fazla tüketilmemesi gerekmektedir, dikkatli tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Armutlu Diyet Kek İçin Gerekli Malzemeler

  • 300 gram kadar tam buğday unu
  • 4 adet iri armut
  • 2 çay bardağı esmer küp şeker
  • 3 adet yumurta
  • 1 adet limonun suyu
  • 2 çorba kaşığı sıvı yağ
  • 50 mililitre kadar yağsız süt
  • Yaklaşık 5 gram kabartma tozu
  • 1 çorba kaşığı pudra şekeri
  • Damak zevkinize göre kuru meyveler

Kekin Yapılışı

Yumurtaları ve esmer küp şekeri derin bir kâsede krem şanti kıvamına gelinceye kadar iyice çırpın. Unu ilave edip durmadan çırpmaya devam edin. Sıvı yağ, limon suyu ve yağsız sütü ekleyip tekrar karıştırın. Kabartma tozunu da ilave edip düzgün bir hamur oluşturana kadar karıştırın. Armutların kabuklarını soyup çekirdekli kısımlarını temizleyin. Armutları minik minik doğrayıp hamura ilave edin ve yavaşça karıştırın. Damak zevkinize göre kuru meyve ya da sağlıklı tohumlar ekleyebilirsiniz. Kek kabını yağlayın. Karışımı orta boyda olan kaba dökün. Önceden ısıtılmış 240 dereceye ayarlı fırında pişirin. Kek kahverengi olana kadar pişirin. Kek soğuduğunda üzerine pudra şekeri ilave edip üçgen dilimleyerek şık bir şekilde servis yapabilirsiniz. Armutlu diyet kekiniz hazır. Herkese afiyet olsun.

Henüz yorum yapılmamış, ilk yorumu sen yap!

Bir cevap yazın

Not: Web sitesinde ilgili yorumlar tavsiyeler yazarların kendi görüşlerini yansıtır, sosyallezzet.com'un görüşlerini yansıtmaz. Üyelerin hakaret, küfür ve kaba ifade kullanmaları yasaktır. Site yönetimi uyarı veya açıklama yapmadan herhangi bir yorumu silme hakkını saklı tutar.

Email hesabınız yayınlanmayacak! Gerekli alanları doldurunuz. *

*
*